REYS（レイズ）ホエイプロテインの「カフェオレ風味」は「美味しい・続けやすい」「Amazonでは１ヶ月で３万点売れている（2026年1月現在）」人気のフレーバーです。本記事では実際に飲み比べて、味の特徴・栄養成分・溶けやすさを写真付きで検証。さらに、同価格帯のカフェオレ味プロテインと比較し「どんな人に向くか」まで分かりやすく解説します。購入前に知っておきたいポイントを短時間で把握できます。
製品基本情報
- 商品名：REYS（レイズ）ホエイプロテイン カフェオレ味
- 種類：ホエイプロテインコンセントレート（WPC）100%
- 内容量：1kg（主流）
- 特徴：コロンビア産アラビカ豆のドリップコーヒーエキスを使用。ビタミン7種配合（B1・B2・B6・C・D・ナイアシン・パントテン酸）。国内製造。
- 価格目安：Amazon・楽天で1kgあたり約4,000〜5,000円（販売状況により変動）
栄養成分（1食30gあたり：標準値）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 約118 kcal |
| たんぱく質 | 約21.8 g |
| 脂質 | 約1.8 g |
| 炭水化物 | 約3.6 g |
| 食塩相当量 | 約0.2 g |
コメント：たんぱく質含有率はWPCとして標準〜やや高め。ビタミン配合によりトレーニング後の回復や日常の栄養補助としても使いやすい設計です。
味・溶けやすさの実飲レビュー（当サイトによる検証）
検証方法
30g（付属スプーン基準）をそれぞれの液体に溶かして比較：①水200ml、②牛乳200ml、③水300ml。振り方はシェイカー30秒。
感想まとめ（要点）
- 総評：カフェオレの「再現度」が高く、香ばしさと程よい甘みがあるため毎日飲める味。牛乳割りでカフェ感が強まる。
- 水200ml：すっきり飲めるが、甘さはやや強めに感じる人もいる。溶けやすさは良好でダマは出にくい。
- 牛乳200ml：カフェオレらしいコクが出て満足感が高い。朝食代わりに使いやすい。
- 水300ml：薄めにすることで甘さを抑えたい人向け。のどごしは良いがカフェ感が弱まる。
成分無調整牛乳がおすすめ！
メリット・デメリット
メリット 味の再現度が高い・溶けやすい・コスパが良い。
デメリット やや甘めに感じる人がいる。
簡易比較：REYS と主な競合（カフェオレ系）
| 商品 | 味の特徴 | 価格帯（1kg目安） | おすすめ用途 |
|---|---|---|---|
| REYS（本品） | カフェオレ再現度高め・甘さ控えめ寄り | 4,000〜5,000円 | 毎日飲む・朝食代替 |
| VALX（カフェ系） | 筋トレ向けに甘さ控えめ・機能性重視 | 5,000円前後 | 筋トレ直後の補給 |
| SAVAS（カフェ系） | 入手性◎・味安定 | 4,500〜5,500円 | 定番で安心して続けたい人 |
コメント：REYSは「味の満足度」と「価格のバランス」で特に優れているため、味重視で継続したい層に刺さりやすいです。
おすすめの飲み方・利用シーン
- 朝食代わり：牛乳200mlで混ぜると満足感が高い
- トレーニング後の補給：水200〜300mlで素早く摂取
- 間食置換：低カロリーに抑えたい場合は水300mlで薄めに
- レシピ応用：バナナ＋プロテインでスムージーにするのもおすすめ
TIP：甘さが気になる場合は、まず水300mlで試し、徐々に牛乳比率を上げて好みの濃さを見つけるのが失敗しないコツです。
よくある質問（FAQ）
Q. ダイエット中に飲んでも問題ないですか？
A. 1食30gで約118kcalのため、総摂取カロリー管理の中で適切に使えば問題ありません。間食置換として有効です。
Q. 乳糖不耐症でも飲めますか？
A. WPCは乳糖を含むことがあるため、乳糖不耐症の方は少量から試すか、ホエイアイソレート（WPI）や植物性プロテインを検討してください。
Q. 効果が出るまでどれくらい続ければよいですか？
A. 筋タンパク合成をサポートする補助食品です。運動習慣と組み合わせて最低4〜8週間で変化を感じる方が多いです（個人差あり）。
まとめ
- 結論：REYSのカフェオレ味は「味の再現度が高く、継続しやすい」コスパの良いWPCプロテイン。毎日飲む習慣に向く。
- 注意点：甘めに感じる人がいるため希釈比で調整を推奨（牛乳割りでよりカフェ感）。
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