発売日:2025年12月30日|価格:200円(税込)|販売:全国のローソン(ナチュラルローソン除く、一部店舗で取り扱いなし)
ローソンの季節限定シリーズとして登場したUchi Café ふんわりワッフル いちごミルクを酪農家目線で検証しました。いちごの酸味、北海道産マスカルポーネを使ったミルククリーム、そしてワッフル生地の食感を分解して評価します。購入検討の指標となる栄養情報や実際の食味、他のいちご商品との比較も掲載しています。
商品概要(ポイントで確認)

| 商品名 | Uchi Café ふんわりワッフル いちごミルク |
|---|---|
| 発売日 | 2025年12月30日 |
| 価格 | 200円(税込) |
| カロリー | 199kcal(1個) |
| 販売 | 全国のローソン(ナチュラルローソン除く、一部店舗で取り扱いなし) |
| 特徴 | いちごソース入りの爽やかないちごクリームと、北海道産マスカルポーネを配合したミルククリームを、ふんわりしたワッフル生地でサンド。 |
栄養情報(公式参考値)
- エネルギー:199kcal
- たんぱく質:3.6g
- 脂質:9.3g
- 炭水化物:25.4g(糖質24.9g/食物繊維0.5g)

※栄養成分は公式発表の参考値です。栄養管理が必要な方は成分表示や医師の指示に従ってください。
実食レビュー

外観・断面
開封時の香りは「いちごの甘酸っぱさ」がしっかり。断面を見ると、いちごクリームとミルククリームがほどよく層を作っており、視覚的にも食欲を誘います。

食感
ワッフル生地は「ふんわり・やわらか」。密度が低めで口の中で溶けるような食感のため、軽い満足感が得られます。食品工学的に見ても、空気含有量を高める配合で軽やかさを出している印象です。
味のバランス
いちごソースの酸味が前面に出るものの、マスカルポーネ入りのミルククリームがそれを丸く包み、全体として「爽やかでまろやか」な印象にまとまっています。甘さは強すぎず、後味にいちごの余韻が残るため、間食や食後のデザートに適しています。
評価(総合)

おすすめ度:★★★★☆(4/5)
良い点
- いちごの酸味とミルクのコクのバランスが良い
- 200円で手軽に買えるコスパの良さ
- 199kcalと比較的ライトなカロリー
注意点
- 食べ応えは軽めで好みが分かれる
- 一部店舗で取り扱いがない可能性あり
類似商品との比較(短評)
- ふんわりワッフル(カスタード&ホイップ) — 定番でコク重視。いちご版はより爽やか。
- いちごミルクのタルト(ローソン、同時期発売) — 食感はしっかりめ。満足感重視ならタルト推奨。
- 他社コンビニのいちごスイーツ — 店舗によって風味の方向性が異なる(クリーミー寄りor果実感寄り)。
SNS・口コミの傾向(発売直後の短期分析)
発売直後のSNS投稿では「写真映え」「爽やかで食べやすい」といった声が多数。レビューサイトでは概ね好評で、平均3.5〜3.8点前後の評価が見られます。
購入ガイド(実務的アドバイス)
- 発売初週は在庫が流動的。確実に手に入れたい場合は午前中の早めが安心。
- 保存は常温で販売日当日中、冷蔵保存推奨の表記がある場合は要冷蔵。
FAQ(よくある質問)
Q. カロリーはどれくらいですか?
A. 1個あたり199kcalです(公式値)。
Q. いつまで販売されますか?
A. 季節限定商品です。発売は2025年12月30日ですが、販売期間は店舗在庫によるため早期終了する場合があります。
Q. どこで買えますか?
A. 全国のローソン(一部店舗を除く)で購入可能です。ナチュラルローソンでは取り扱いがない場合があります。
まとめ(この記事の要点)
- 結論:軽めの満足感が魅力。いちご好きなら試す価値大(価格200円、199kcal)。
- 強み:ふんわり生地+爽やかないちごクリームとコクのあるミルククリームの好バランス。SNS投稿も好評。
- 注意点:ボリューム感は控えめ。ガッツリ満腹を求める人は物足りない可能性あり。
結論:ローソン「Uchi Café ふんわりワッフル いちごミルク」は、199kcalという手頃なカロリーで いちごの酸味とまろやかなミルク感を両立させた季節限定スイーツ。軽めの満足感を求める方、いちご好きの試し買いに適しています。
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